domingo, 20 de julho de 2014

Adestrando Gatos
Unknown15:35:00

O que fazer quando o gato não usa a caixa de areia?

Gatos são, naturalmente, animais bastante limpos, ou seja, não costumam fazer as necessidades fora da caixa de areia. Aliás, ao contrário do que ocorre com os cães, não é necessário um treinamento específico para que eles se acostumem a usar o “banheiro”: enterrar as necessidades é um comportamento instintivo. Assim, quando esse problema comportamental surge, é preciso identificar as causas, para saber qual a melhor forma de resolver a questão. 




A primeira providência é consultar um médico veterinário, para descartar qualquer problema de saúde como, por exemplo, doenças renais ou diabetes, que podem promover o aumento da produção e eliminação de urina. Assim, se for diagnosticada alguma doença, o médico veterinário prescreverá o tratamento e a tendência é que o gato volte a utilizar a caixa de areia. 

Outro motivo para fezes e urina fora da caixa de areia pode estar relacionado ao substrato. 

Cada gato pode ter preferência por essa ou aquela areia, entre as várias comercializadas no mercado. 

Uma boa dica é testar com duas caixas, cada uma com um tipo de areia: a que for mais utilizada, contém o substrato preferido do bichano! 

Além disso, substratos com odores artificiais são ótimos para os humanos, mas os gatos podem rejeitar a caixa, justamente pelo forte cheiro artificial!

A limpeza da caixa também é outro item importante: se ela estiver suja, os gatos certamente vão procurar outro local para fazer as necessidades. Dessa forma, o ideal é que sejam limpas, no mínimo, duas vezes por dia, dependendo do número de gatos na casa. 


As caixas podem estar também em menor número em relação à quantidade de gatos na casa. Nesse sentido, o ideal é que seja disponibilizada uma caixa a mais do que o número de gatos residentes no mesmo local. As caixas de areia devem ser grandes o suficiente para que o gato possa girar e cheirar, sem ficar muito apertado. A quantidade de areia deve permitir que ele possa cavar e enterrar suas necessidades. 



Finalmente, o local onde estão localizadas as caixas pode gerar aversão ao gato. 


Eles preferem fazer as necessidades de forma reservada, em locais silenciosos, de fácil acesso e que não tenham muita movimentação de pessoas ou animais. Ou seja, uma caixa colocada ao lado de uma máquina de lavar barulhenta pode ser horrível para o gatinho!

Fonte: Tudo De Gato


sexta-feira, 11 de julho de 2014

Anuncie Grátis
Unknown13:38:00



Por que você se aproxima de quem pensa como você?
Unknown00:53:00

Dizer que é simplesmente uma questão de afinidade não explica tudo



Tendemos a gostar de pessoas que pensam como nós. Se concordamos com o que alguém acredita, estamos propensos a fazer amizade com essa pessoa. Faz sentido. Significa que subconscientemente começamos a ignorar ou a rejeitar qualquer coisa que ameace nossa visão de mundo, uma vez que nos cercamos de pessoas e informações que confirmam aquilo que já pensávamos.

Isso é chamado de viés de confirmação. Se você já ouviu falar da ilusão de frequência, isso é bem parecido. A ilusão de frequência acontece quando você compra um carro novo e, de repente, você vê o mesmo carro em todos os lugares. Ou quando uma mulher grávida começa a notar grávidas por toda parte. É uma experiênca passiva, onde nosso cérebro busca informações relativas a nós, mas acreditamos que houve um aumento real na frequência dessas ocorrências. 

Viés de confirmação é uma forma mais ativa da mesma experiência. Acontece quando proativamente buscamos informações que confirmem nossas crenças existentes. E não fazemos isso só com as informações que recebemos, mas também aproximamos nossas memórias dessa maneira. 

Em um experimento de 1979, na Universidade de Minnesota, os participantes leram sobre a história de uma mulher chamada Jane, que era extrovertida em algumas situaçãoes e introvertida em outras. Quando os participantes retornaram alguns dias depois, eles foram divididos em dois grupos. A um grupo foi perguntado se Jane se encaixaria em um emprego como bibliotecária, o outro foi questionado sobre ela ter um emprego de agente imobiliária. O grupo “bibliotecária” lembrou de Jane sendo introvertida e falou mais tarde que ela não se adequaria ao emprego de agente imobiliária. 

O grupo “agente imobiliária” fez o exato oposto: eles lembraram de Jane como extrovertida, disseram que ela se encaixaria no emprego de agente imobiliária e quando eles foram perguntados mais tarde se ela daria uma boa bibiliotecária, falaram que não. 

Desafiar nossas crenças é a única maneira de evitarmos ser pegos no viés de confirmação. Ouvir o oposto e considerar o diferente é indispensável para a vida.

Fonte: Administradores

domingo, 6 de julho de 2014

AUTOESTIMA: VOCÊ ESTÁ FAZENDO ISSO ERRADO
Unknown14:23:00


Vou começar esse texto com uma revelação que poderá irritar a muitos que chegam a esse site em busca de uma mudança profissional – seja de emprego ou de carreira: não existe mudança profissional satisfatória e permanente se, primeiro, não houver uma mudança na sua autoestima, ou seja, na forma como você vê a si mesmo (mais positiva ou mais negativa) e no valor que você se dá.
E, o que é mais importante, o trabalho que nascemos para fazer, o nosso trabalho com Propósito ou a nossa Missão é um trabalho criado a partir do amor próprio. É um trabalho construído em cima da nossa autoestima e do nosso senso de valor, e não uma forma de compensar culpas ou medos que você sente.
Você…
  • Se importa demais com as críticas alheias?
  • Faz escolhas na sua vida para agradar os outros?
  • Fica doente quando está muito estressado?
  • Exige mais de si mesmo do que dos outros?
  • Se sente culpado quando as coisas dão errado?
  • Quando as coisas dão certo, se sente desconfortável com os elogios, se sentindo um impostor ou uma fraude?
  • Fica arrasado quando recebe uma crítica no trabalho e perde até a vontade de trabalhar?
  • Sente medo diante de desafios profissionais?
  • Evita falar da sua vida íntima com amigos?
  • Tem dificuldade de pedir ajuda?
  • Não consegue dizer não aos outros, mesmo quando não tem tempo ou vontade de fazer o que estão pedindo?
Se você respondeu que sim a alguma das perguntas acima, é importante você colocar a sua atenção na sua autoestima, para que você possa encontrar ou criar o verdadeiro trabalho da sua vida, aquele com “t”maiúsculo e trabalhado.
Quando você nasceu, você tinha muito valor. Qualquer ideia diferente dessa – de que você tem, sim, muito valor! – é uma ideia que você aprendeu ao longo da vida, seja com as suas experiências ou com as experiências das pessoas à sua volta. E foi só então que você começou a sentir esse medo de não ser bom o bastante. E você deu poder a esse medo. Mas o que é pior mesmo, e daí o título e o motivo deste texto, é que a maioria das pessoas tem uma ideia muito equivocada de como recuperar a autoestima.
Um primeiro erro muito importante é você acreditar que não é bom o bastante e, por isso, você precisa fazer algo para merecer esse valor.
Desse eu posso falar com conhecimento de causa, porque sempre fui daquelas que se chama de “overachiever”, ou seja, aquelas pessoas que conquistam tudo o que está no seu alcance (oradora de turma, melhor faculdade, pós-graduação, mestrado no exterior em universidade famosa, emprego nas maiores empresas, e a lista é longa… e entediante).
Essa primeira crença errada sobre autoestima leva a gente a fazer, fazer, fazer, e conquistar um monte de coisas, de “sucesso”, sendo que tudo o que queremos, no fundo, é que alguém olhe pra gente e diga que a gente tem valor. Eis a armadilha: independente de todo o sucesso e, pior ainda, de todo o reconhecimento alheio, você ainda se sente vazio por dentro.
A solução pra esse erro é você se dar conta de que não tem como ganhar ou merecer o seu valor próprio, mas simplesmente precisa aceitar que ele já existe, hoje, independente de você provar qualquer coisa pra ninguém.
O segundo grande erro é acreditar que tem algo errado com você e que você precisa, portanto, se melhorar pra ter valor. 
É justamente por causa desse erro que eu escrevi no meu livro “Escolha Sua Vida” que ele não era um livro de autoajuda tradicional, porque ele não tem por objetivo melhorar ninguém. Vejo muita gente comprando livros de autoajuda e fazendo cursos de desenvolvimento pessoal na esperança de que vão encontrar nessas fontes o seu verdadeiro valor. A armadilha, nesse caso, é ficar como o cachorro correndo atrás do próprio rabo: um curso ou livro atrás do outro, e você não chega nunca a lugar algum. Por quê?
Porque a sua autoestima vem justamente de você aceitar o valor do Eu que foi criado no momento em que você surgiu nesse mundo. Apesar de tudo o que você pode ter vivido, todos os condicionamentos e crenças que adquiriu ao longo dessa jornada, o importante é o seguinte: dentro de você, lá dentro mesmo, tem um ser intocado que nunca foi e nunca poderá ser alterado por nada do que acontece por aqui: o seu espírito (ou, se você achar essa palavra muito kumbaiá demais, crie a sua: seu eu divino, sua sabedoria superior, seu Buda interno, o que for!, eu lhe juro: ele está lá, ou melhor, aí dentro de você).
Em vez de querer ser diferente do que é hoje, mudar, procure aceitar e ser você mesmo da forma como você foi criado.
Pensa que a mesma inteligência que criou centenas de bilhões de estrelas, tudo o que existe na natureza e sete bilhões de pessoas, seja ela o universo, o Cosmos, Deus ou o Sunda, essa mesma inteligência se deu ao trabalho de criar também você. Ser um item exclusivo dentre tantas coisas, bichos e pessoas, cá entre nós, na boa, só pode significar uma coisa: o seu valor já está todo aí.
Você não precisa se matar de trabalhar – é, o seu trabalho não precisa ser “sofrido”–, você não precisa conquistar nada, você não precisa ler nenhum livro, fazer nenhum curso ou mudar absolutamente nada em você: o seu valor já está todo aí.
Todo. Ponto final.
E quanto mais perto você chegar dessa verdade, mais perto também você vai estar de encontrar ou criar o trabalho que você, e só você, nasceu pra fazer.

quinta-feira, 3 de julho de 2014

30 Coisas Que Você Deve Parar De Fazer A Si Mesmo.
Unknown03:10:00

Marc e Angel, dois escritores passionais, life-hackers e “admiradores do espírito humano”, chegaram a uma lista de 30 coisas que você parar de fazer a si mesmo. Se você gosta da listagem deles, visite o site deles e se inscreva em sua surpreendente lista de novidades. 

#1. Pare de perder tempo com as pessoas erradas.


– A vida é muito curta para perder tempo com pessoas que sugam a sua alegria para fora de você. Se alguém quer você em sua vida, eles vão criar espaço para você. Você não deveria ter que lutar por um lugar. Nunca, jamais insista em aparecer diante de alguém que subestima o seu valor. E lembre-se, seus verdadeiros amigos não são as pessoas que estão ao seu lado quando você está vivendo seus melhores dias, mas sim aqueles que permanecem mesmo nos piores momentos. 

#2. Pare de fugir dos seus problemas. 


– Encare-os de frente. Não, não vai ser fácil. Não há ninguém no mundo capaz de sair ileso de cada pancada que leve. Não é esperado que estejamos aptos a imediatamente resolver quaisquer problemas. Simplesmente não somos feitos desta forma. Na verdade, somos feitos para nos irritarmos, nos entristecermos, nos machucarmos, tropeçarmos e cairmos. E é por isto ser a razão mesma de viver – encarar problemas, aprender, se adaptar, e resolvê-los ao longo do tempo. Isso é o que efetivamente nos molda na pessoa que nos tornamos. 

#3. Pare de mentir para si mesmo. 


– Você pode mentir para qualquer outra pessoa no mundo, mas você não consegue mentir para si mesmo. Nossas vidas melhoram apenas quando arriscamos encarar as oportunidades, e a primeira e mais dificil oportunidade que podemos encarar é sermos honestos conosco mesmos. 

#4. Pare de colocar as suas necessidades em segundo plano. 


– A coisa mais dolorosa é perder-se de si mesmo no processo de “amar” alguém demais, e esquecer de que você é especial, também. Sim, ajude aos outros; Mas ajude-se também. Se existe um momento para correr atrás de sua paixão e fazer algo que realmente importa para você mesmo,este momento é agora. 

#5. Pare de tentar ser alguém que você não é. 


– Um dos maiores desafios na vida é ser você mesmo em um mundo que tenta fazê-lo igual a todos os outros. Alguém sempre vai ser mais bonito, alguém sempre será mais esperto, alguém sempre será mais jovem, mas eles jamais serão você. Não mude para que os outros passem a gostar de você. Seja você mesmo e as pessoas certas vão amar quem você é de verdade. 

#6. Pare de se apegar ao passado. 


- Você não pode iniciar o próximo capítulo da sua vida se você continua relendo o anterior. 

#7. Pare de ter medo de cometer erros. 


– Fazer algo e falhar é ao menos dez vezes mais produtivo do que não fazer nada. Todo sucesso deixa uma trilha de falhas atrás de si, e cada falha é um passo rumo ao sucesso. Você acaba se arrependendo muito mais das coisas que NÃO fez, do que daquelas que fez. 

#8. Pare de se reprender por velhos tropeços. 


- Nós podemos amar a pessoa errada e chorar sobre as coisas erradas, mas não importa o quão erradas as coisas se tornem, uma coisa é certa, os enganos nos ajudam encontrar a pessoa e as coisas que são certas para nós. Todos cometemos enganos, temos tropeços e mesmo nos arrependemos das coisas em nosso passado. Mas você não é seus enganos, nem seus tropeços, e você está aqui AGORA com o poder de definir o seu dia e o seu futuro. Toda e cada coisa que aconteceu na sua vida está te preparando para um momento que ainda virá.
 
#9. Pare de tentar comprar felicidade. 


- Muitas das coisas que desejamos são caras. Mas a verdade é que, as coisas que realmente nos satisfazem, são totalmente grátis – amor, risadas e trabalhar naquilo que nos apaixona. 

#10. Pare de procurar a felicidade exclusivamente nos outros. 


– Se você não está feliz com quem você é por dentro, você tampouco será feliz em um relacionamento de longo prazo com quem quer que seja. Você precisa criar estabilidade na própria vida em primeiro lugar, antes que possa compartilhá-la com mais alguém.

#11. Pare de ficar ocioso. 


- Não pense demais ou você criará um problema que nem existia, para começar. Avalie as situações e tome ações decisivas. Você não pode mudar o que se recusa a encarar. Progredir envolve assumir riscos. Ponto! Vocẽ não pode andar até a segunda base e manter o seu pé ainda na primeira. 

#12. Pare de pensar que você não está pronto. 


- Ninguém realmente se sente 100% pronto quando uma oportunidade aparece. E isto acontece porque as mais grandiosas oportunidades na vida nos forçam a crescer além das nossas zonas de conforto, o que significa que não estaremos totalmente confortáveis, no início. 

#13. Pare de se envolver em relacionamentos pelas razões erradas. 


– Relacionamentos devem ser escolhidos com sabedoria. É melhor estar só do que em má companhia. Não há necessidade de pressa. Se alguma coisa deve ser, ela acontecerá – no seu tempo certo, com a pessoa certa e pela melhor das razões. Se apaixone quando estiver pronto, não quando estiver solitário. 

#14. Pare de rejeitar novas relações por que as antigas não funcionaram. 


– Na vida você perceberá que existe um propósito em conhecer cada pessoa que você conhece. Alguns testarão você, outros te usarão, e outros te ensinarão. Mas, o que é mais importante, alguns despertarão o que há de melhor em você. 

#15. Pare de tentar competir com todo mundo. 


- Não se preocupe com o que os outros fazem melhor do que você. Concentre-se em bater os seus próprios recordes todos os dias. O sucesso é uma batalha travada apenas entre VOCÊ e VOCÊ MESMO. 

#16. Pare de ter inveja dos outros. 
– A inveja é a arte de contar as bençãos alheias, ao invés das próprias. Se pergunte o seguinte: “O que é que eu tenho que todas as outras pessoas desejam?” 

#17. Pare de reclamar e sentir pena de si mesmo. 


– As “bolas com efeito” da vida são jogadas por um motivo – para mudar o seu caminho numa direção que se destina a você. Você pode não ver ou entender tudo no momento em que isto acontece, e pode ser difícil. Mas pense naquelas “bolas curvas” negativas que foram jogadas para você no passado. Você frequentemente perceberá que no final elas te levaram a melhores lugares, pessoas, estados de espírito, ou situações. Então sorria! Deixe todos saberem que hoje você é mais forte do que era ontém, e então você será. 

#18. Pare de guardar rancor. 


– Não viva a sua vida com ódio no coração. Você acabará machucando a si próprio muito mais do que as pessoas que você odeia. Perdoar não é dizer “o que você fez de errado comigo não tem importância”, é dizer “eu não vou permitir que o que você fez comigo seja a ruína eterna da minha felicidade”. Perdoar é a resposta… desapegue, encontre paz e liberte-se! E lembre-se, o perdão não é apenas para as outras pessoas, é para si mesmo também. E você deve perdoar-se, seguir em frente e tentar fazer melhor na próxima vez. 

#19. Pare de deixar os outros te rebaixarem ao nível deles.


– Recuse-se em baixar os seus padrões de qualidade para acomodar aqueles que se recusam a elevar os deles. 

#20. Pare de perder tempo se explicando aos outros. 


– De toda forma, seus amigos não precisam e seus inimigos não vão acreditar. Apenas faça o que seu coração aponta como o caminho certo. 

#21. Pare de fazer as mesmas coisas de novo e de novo sem uma pausa.


- A hora certa de respirar profundamente é quando você não tem tempo pra isso. Se você continuar insistindo no que está fazendo, você vai continuar obtendo o mesmo resultado. Às vezes, você precisa se distanciar um pouco para ver as coisas mais claramente. 

#22. Pare de negligenciar a beleza dos pequenos momentos. 


– Aproveite as pequenas coisas, pois um dia você pode olhar para trás e descobrir que elas eram as grandes coisas. A melhor porção da sua vida será composta dos pequenos e inomináveis momentos que você passa sorrindo junto de alguém importante pra você. 

#23. Pare de tentar alcançar a perfeição. 


– O mundo real não recompensa o perfeccionismo, ele recompensa as pessoas que conseguem fazer as coisas.
 
#24. Pare de seguir o caminho do menor esforço.


– A vida não é fácil, especialmente quando você planeja alcançar algo de valor. Não pegue o caminho mais fácil. Faça algo extraordinário. 

#25. Pare de agir como se tudo estivesse bem, quando não está.


– É perfeitamente normal desmoronar por um breve período. Você nem sempre precisa fingir que é o mais forte, nem constantemente tentar provar que tudo está indo bem. Você tampouco deveria se preocupar com o que os outros pensam – chore se precisar – é saudável colocar suas lágrimas para fora. Quanto mais cedo você o fizer, mais cedo você estará apto a sorrir genuinamente de novo. 

#26. Pare de culpar os outros pelos seus próprios problemas. 


- A dimensão com que você conseguirá realizar seus sonhos depende da dimensão com que você assume responsabilidade pela própria vida. Quando você culpa os outros pelo que você está passando, você nega responsabilidade – você dá aos outros poder sobre aquela parte da sua vida. 

#27. Pare de tentar ser tudo para todos. 


– Alcançar isto é impossível, e tentar apenas te levará ao esgotamento. Mas fazer uma pessoa sorrir PODE mudar o mundo. Talvez não todo o mundo, mas o mundo dela. Então estreite o seu foco. 

#28. Pare de se preocupar demais. 


– A preocupação não removerá os obstáculos do amanhã, mas removerá as delícias do dia de hoje. Um modo de verificar se algo vale o esforço de super ponderar a respeito é se fazer a seguinte pergunta: “Isso importará daqui a um ano? Três anos? Cinco anos?”. Se não, então não é nada que valha o esforço de preocupar-se. 

#29. Pare de focar naquilo que você não quer que aconteça. 


– Foque naquilo que você quer que aconteça. Pensamento positivo está na dianteira de todo grande história de sucesso. Se você acordar toda manhã com o pensamento de que algo maravilhoso acontecerá na sua vida hoje, e você prestar muita atenção, você com frequência descobriá que tem razão. 

#30. Pare de ser ingrato. 


– Não importa o quão bom ou o quão ruins as coisas estejam, acorde todo dia grato pela sua vida. Alguém em algum lugar está desesperadamente lutando pela própria vida. Ao invés de pensar naquilo que falta, tente pensar em tudo aquilo que você já tem e que quase todo mundo sente falta. 

 Crédito: Marc e Angel 

Esta é uma lista muito bela, e todos nós somos culpados em ao menos algum destes itens. A melhor cois a fazer é apenas lembrar todo dia de apreciar e refletir um pouquinho, mesmo que seja apenas alguns minutos. Compartilhe esta lista ao clicar abaixo.

Fonte: Lifebuzz